人的灵是非物质的一部分。圣经说，人的灵是全能上帝的气息，在上帝创造的起初吹入人体中的：“耶和华神用地上的尘土造人，将生气吹在他鼻孔里，他就成了有灵的活人” (创世记2:7)。正是这灵，给了我们一个自我意识和非凡却很有限的神的品质。人的灵包括我们的智力、情感、恐惧、激情和创造力。
正是这个灵，为我们提供了独特的领悟与聪明。
灵和气是希伯来语neshamah和希腊语pneuma的翻译。这些词的意思是“大风、爆炸或灵感。”Neshamah是生命之源，使人有生气。正是无形的、看不见的灵在支配人的精神和情感的存在。使徒保罗说，“除了在人里头的灵，谁知道人的事？”。人一死，灵仍归于赐灵的神。
每个人都有一个灵，它是不同于动物的“灵”，或生命。上帝造人不同于动物，因为他“按着神的形象”创造了我们 (创世纪1:26-27)。因此，人能够思考、感觉、爱、设计、创作以及享受音乐、幽默与艺术。正是因为人的灵，我们才有了地球上其他生物所没有的“自由意志”。
上帝的气息让亚当活着，而我们，作为基督里新造的人，是神的气—圣灵使我们的灵有生气 。我们一接受耶稣基督，神的圣灵就以我们不能理解的方式进入到我们里面。使徒约翰说，“神将他的灵赐给我们，从此就知道我们是住在他里面，他也住在我们里面”(约翰一书4:13)。
当我们让神的灵引导我们的生活，“圣灵与我们的心同证我们是神的儿女”(罗马书8:16)。作为神的儿女，我们不再是由我们自己的灵，而是由上帝的灵引导，他引领我们进入永生。
